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香港柔道

Hong Kong Judo

香港で柔道を学びたい方、香港の柔道クラブ・柔道会をお探しの方へ。hkjudo.com は講道館柔道 Kodokan Judo を中心に、香港の柔道入門、柔道の歴史、日本・講道館の文化、子ども柔道、大人の初心者向け稽古、試合ニュース、世界の柔道の発展を紹介しています。保護者の方も、学生の方も、大人になって柔道を始めた方も、正統な柔道を深く知りたい方も、ここから柔道の技術、礼儀、精神、稽古の価値を知ることができます。

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最新柔道ニュース

IJF、日本柔道、中国香港柔道のニュースを、確認できる情報源とともに紹介します。試合結果だけでなく、その背景も分かりやすく伝えます。

ニュースタイムライン

世界と香港の柔道ニュース

IJFワールド柔道ツアー2026年後半日程

世界柔道／大会日程

IJFワールド柔道ツアー2026年後半日程　リマ、ローザンヌからバクー世界選手権、ドゥシャンベ・マスターズまで

リマ・グランプリ、ローザンヌとハンガリーのグランドスラム、バクー世界選手権、アブダビ、ザグレブ、東京、ドゥシャンベ・ワールドマスターズに加え、中国香港・九龍でのアジアオープンを含む2026年後半の主な国際柔道日程をまとめた。

柔道クラブを生涯学習コミュニティーへと導くJUDO4LLC

柔道教育／国際柔道連盟

JUDO4LLC、柔道クラブを生涯学習コミュニティーへ

JUDO4LLCは、欧州連合（EU）のErasmus+スポーツプログラムの共同助成を受け、柔道クラブが生涯学習と地域社会発展の拠点となることを支援するヨーロッパのプロジェクト。

技術区分別に整理されたKuma Dojo「柔道形教室」のページ

柔道形／柔道教育

Kuma Dojoの「柔道形教室」が公開

Kuma Dojoの「柔道形教室」は、講道館柔道の形、精力善用国民体育、子どもの形について、名称、読み方、技術区分、公式デモンストレーションへのリンクを整理している。

二人の柔道家が手を差し伸べて近づき、視覚障害柔道における信頼とつながりを表している。

柔道文化／視覚障害柔道

信頼から手の言葉へ：視覚障害柔道が体現する自他共栄

国際柔道連盟（IJF）はサンパウロ視覚障害柔道グランプリ期間中に特集を連続掲載し、信頼、手の感覚、動きの本質から、視覚障害柔道が柔道の核心的価値をどのように体現しているかを伝えている。

サッカーのビデオ・アシスタント・レフェリーと柔道のビデオリプレイシステムのイメージ図。

柔道テクノロジー／試合分析

サッカーのビデオ・アシスタント・レフェリーから柔道のビデオリプレイへ：スポーツテクノロジーが判定とトレーニング分析をどう変えるか

サッカーはビデオ・アシスタント・レフェリー、半自動オフサイド判定、マルチカメラ分析の時代に入っている。一方、柔道はIJFのビデオリプレイから始まり、映像のアノテーション、姿勢分析、試合要約へと徐々に進んでいる。

Kuma Dojoの柔道家が五輪マークの前で立ち、国際柔道の舞台への旅を記録している

香港柔道／Kuma Dojo

オリンピックの舞台へ続く柔道の旅

10年にわたる柔道修行、2度の膝の大怪我、数えきれない痛みを経て、一人の香港柔道家がチーム帯同の理学療法士として、世界柔道とオリンピックの舞台へ歩みを進めた。

ウランバト政府宮とモンゴル国旗の柔道ニュース用画像

IJF

ウランバトグランドスラム第2日目 — 男子73/81kg級および女子63/70kg級の試合が行われる

2026年ウランバト柔道グランプリが今日、2日目を迎え、ロサンゼルス2028オリンピック出場権争いが正式に幕を開けた。初日は日本チームが4冠を飾り、アゼルバイジャンの Balabay Aghayev が男子-60kg級で優勝した。今日は男子-73kg級、-81kg級および女子-63kg級、-70kg級の試合が行われ、戦況はさらに熱化していく見込みだ。

バクー世界柔道選手権大会テーマ画像、現代的な競技場と柔道の雰囲気

日本

2026年世界柔道選手権大会（バクー）公式サイト公開

全日本柔道連盟が、2028ロサンゼルスオリンピック出場権獲得ポイント期間における最高レベルの大会となる2026年世界柔道選手権大会（バクー）の公式ウェブサイトを発表。10月4日（日）から11日（日）までアゼルバイジャン・バクーで開催され、80カ国以上が参加予定。

日本女子実業柔道団体戦テーマ画像、試合後の選手集合

日本

Park 24 が女子 2 部で優勝、全日本実業柔道から 2 年ぶり

全日本実業柔道連盟が第 76 回全日本実業柔道団体対抗大会女子 2 部の結果を発表。Park 24 は 2024 年以来再度王座を戴冠した。試合は 6 月 13 日から 14 日まで宮崎県延岡体育館で開催され、男子 3 部と女子 2 部が同時に実施された。団体 3 人リレー方式を採用している。

Story

香港の初期中国語柔道ウェブサイト

Hong Kong Judo は1996年から中国語による柔道学習資料の整理を始め、講道館柔道、礼法、歴史、稽古の精神を中国語読者に伝えてきました。

hkjudo.com は、香港の初期の中国語柔道教育ウェブサイトの一つです。

柔道とは、心身の力を最も有効に使用する道である。
柔道の父、嘉納治五郎師範の言葉

Find Judo

中国香港と世界の柔道

中国香港は小さな地域ですが、世界の柔道の舞台には、いつも私たちの場所があります。

Hong Kong

Kuma Dojo

KUMA DOJO は香港大学駅近くの石塘咀にある柔道場です。講道館柔道を基盤とするクマコーチが、子ども向けと成人向けの柔道クラスを開講しています。

住所
UG37, Kwan Yick Building Phase 1, 430-440A Des Voeux Road West, Hong Kong
香港西環德輔道西 430-440A 均益大廈一期 UG37
MTR
香港大学駅 B2 出口から徒歩圏内
6892 4124 info@kumadojo.com Google Maps Instagram Facebook Website

Japan

講道館（東京）

1882年に嘉納治五郎師範が創設した講道館は、講道館柔道の技術・教育・歴史を伝える中心地です。

講道館公式サイト

History

講道館柔道の歴史と精神

柔道の誕生と発展

明治時代初期、嘉納治五郎師範は古流柔術の諸流派を合理的な武術として編纂し、「講道館柔道」と名付けました。後にそれは今日のスポーツ化された柔道へと発展しました。

柔道は武術、当身技、体術、徒手の技などを大成したものです。その技が新しいと言われるよりも、むしろ「精神の鍛錬」を重視した点に特徴があります。

歴史上の主要な試合で、講道館柔道は他流派の柔術を実力で圧倒しました。これは講道館柔道が諸流派の柔術を統御したことを示しています。

講道館柔道の普及と発展は、明治時代の文明開化の風潮によるものです。かつて相手を打ち負かすことだけを目的とした柔術は衰退し、精神の鍛錬と体力の研究を重んじる、新しい時代に合った講道館柔道が台頭しました。この「精神の鍛錬」という流れは、旧制中学から高等学校へと広がり、全国的な気風となりました。

講道館柔道の由来

徳川時代末期には数多くの柔術流派が盛んに行われていましたが、明治時代に入ると文明開化の影響を受けて衰退しました。これは柔術だけでなく、他の武術も同様の運命をたどりました。

明治時代の学校では、「文明」の名の下に心身健全な教育と体育の実施が目指されました。しかし当時の人々は体育を十分に理解しておらず、むしろ排斥することもあり、「学問」と「身体の鍛錬」の間に不均衡が生じていました。

当時東京大学の前身である開成学校の校長・加藤弘文は、子弟のために身体の鍛錬と体育を充実させる手段が必要だと考え、当時わずかに残っていた柔術の名手・戸塚寛助や磯又右衛門らを学校に招いて柔術を披露させました。

この学生の中に、後に講道館柔道を創設する嘉納治五郎がいました。嘉納治五郎は柔術を学んだ後、その技に深く魅了され、積極的に柔術の稽古に取り組みました。開成学校在学中に各流派の柔術を研究し、精神修養と体力増進を重視した運動を編纂しました。

講道館柔道の普及と飛躍

明治14年、嘉納治五郎は学校を卒業し、翌年には講道館を創設しました。講道館は当初、東京の永昌寺を拠点として柔道の普及に努めました。当時、旧勢力の新興柔道に対する圧力は大きく、実際に柔道を稽古していたのは新設された警視庁の警官だけでした。

警視庁が採用するかどうかが、講道館柔道が普及するかの鍵でした。明治19年（1886年）、警視庁は武術大会を開催し、「戸塚派楊心流」を中心とする伝統的な柔術連合軍と、講道館の新鋭が対戦して採否を決めることになりました。

当時、中村半助は「良移心頭流」の達人で、連合軍の主力と見なされていました。講道館は「鬼横山」の異名を持つ「講道館四天王」の一人・横山作次郎を送り出しました。二人は40分から55分に及ぶ歴史的な対決の末、横山作次郎が「大外刈」で中村半助を畳に投げ倒しました。

当時の試合には今日のような審判規定がなく、一方が戦えなくなるまで続ける、まさに「決闘」と呼ぶべきものでした。

横山作次郎は当時わずか24歳で、講道館に入門してわずか4ヶ月、体格も小柄でした。一方の中村半助は体重70キロを超える大柄な男でした。

講道館はこの一連の試合で総合的に勝利し、正式に警視庁の柔術師範に採用されました。この勝利は柔道が柔術から近代化・教育化へと向かう重要な転換点となり、以後、その名声は広く知られるようになりました。

柔道を学ぶ意味

1

自分を知る

柔道には体育的価値だけでなく、精神的な意義があります。稽古によってまず自信と謙虚さを得ることができます。相手と真剣に向き合うことで、自分の実力を知り、忍耐力と決断力を養い、自分の強さと弱さを理解することができる。これが柔道の特徴です。

柔道に偶然や僥倖はなく、個人の実力と特質を最もよく測ることのできる運動です。

2

力の合理的な利用

嘉納治五郎は「精力善用」の理念を掲げ、力の合理的な運用を強調しました。すなわち、自分の力を最も効果的な方法で使い、相手の力も活かして投げる美しさ。これが柔道の奥義です。

3

すべての人に適した運動

柔道は自分の体格や特性を最大限に活かす運動です。他の運動で上達できない人でも、柔道では成果を挙げることができるため、非常に大衆的な運動です。

柔道は体の各部分のバランスの取れた発達を重視し、手足や腰の協調と平衡を助けます。

4

規則正しい生活を養う

柔道の稽古を通じて、稽古者は自然に自分の身体や体力の変化を観察するようになり、生活習慣、食事、睡眠に注意を払うようになります。これが規則正しい生活習慣を養います。

柔道とは、心身の力を最も有効に応用する道である。
柔道の父・嘉納治五郎の言葉

FAQ · よくある質問

柔道Q&A

柔道の歴史、始め方、稽古、礼法、講道館の段級位制度についてのよくある質問をまとめました。

Q1. hkjudo.com とは何ですか？

hkjudo.com は、数十年にわたり香港の人々が柔道を学ぶための主要な情報源の一つです。

ここでは柔道入門、日本の講道館柔道、柔道の歴史、柔道文化、世界の柔道に関する情報を提供し、青少年、保護者、成人が柔道についてより深く理解できるようにしています。

Q2. 柔道とは何ですか？

柔道は、1882年に嘉納治五郎師範が日本で創設した現代武道であり、講道館柔道を核心とし、「精力善用、自他共栄」を精神としています。

柔道の前身は日本の伝統的な柔術であり、嘉納治五郎師範は古流柔術の技術、稽古方法、教育思想を整理し直し、より安全で体系的で、心身の教育を重視した武道を築き上げました。

柔道には受身、投技、寝技、礼法、心身の鍛錬が含まれ、目的は単に相手を制することではなく、稽古を通じて能力を養い、明確な目標を固めることにあります。

Q3. 子どもは柔道を始められますか？

非常に適しています。柔道を学ぶことは、子どもにとって生涯にわたる利益をもたらします。

現代の生活では、スマートフォン、アルゴリズム、AIの影響が広がる中、柔道を学ぶことで子どもたちは身体と頭脳のコントロール力を取り戻し、礼儀、規律、身体の協調性、自己防衛、自信を身につけることができます。

また、柔道の試合は結果だけを重視するものではありません。子どもたちにとってより重要なのは、相手を尊重すること、集中すること、力を制御すること、そして敗北と向き合うことを学ぶことです。

Q4. 大人になってから始められますか？

もちろんです。たとえ多くの年月を費やしてしまっても、人は新しいことに挑戦し学び続けるよう励ますべきです。日本の講道館には70歳で初めて柔道の畳に上がった学生もいます。

決意と真剣な稽古があれば、受身、基本動作、安全な稽古から始めて、少しずつ上達することができます。柔道は、簡単にあきらめない人すべてに適した武道だと言えます。

Q5. 柔道は危なくないですか？

どんな格闘技にもリスクはあります。だからこそ、柔道の最初の稽古は受身を学ぶことです。

受身とは安全に倒れる方法を学ぶことであり、柔道で最も重要な基本の一つです。まず自分を守ることを学び、その後に相手を守ることができます。

正規の柔道稽古では安全が非常に重視され、受身やその他の基本技は繰り返し練習します。最初から人を投げることを学ぶわけではありません。

Q6. ブラジリアン柔術と柔道の関係は？

両者には深い歴史的なつながりがあります。ブラジリアン柔術（BJJ）はしばしば寝技主体の格闘技と理解されていますが、寝技技術はブラジリアン柔術だけのものではありません。

講道館柔道には抑込技、絞技、関節技を含む完全な寝技体系があります。柔道は立ち技で相手を投げるだけでなく、投げた後にどう制御し、抑え込み、技を完成させるかも含んでいます。

言い換えれば、ブラジリアン柔術は柔道の一部の技術を高度に専門化したものです。一方、講道館柔道は立ち技、投技、受身、寝技、礼法、形、教育思想を一つの完全な体系にまとめています。

立ち技から崩し、投技、受身、寝技の制御まで、より完全な身体制御を学びたいなら、講道館柔道にはすでに完全な道筋があります。

Q7. 講道館柔道とは？

講道館柔道は柔道の源流であり、本部は日本東京にあります。嘉納治五郎師範が柔道を創設した後に築いた教育の核心です。

柔道の根、礼法、形、段位、教育精神を理解したいなら、講道館柔道は非常に重要な参照となります。

Q8. 柔道は試合に出なければなりませんか？

いいえ。試合は柔道の一部であり、すべてではありません。

柔道は、体力づくり、身体教育、礼法の学習、技術の修行、生涯スポーツとしても取り組むことができます。年齢や目標が異なる人々も、柔道を学び稽古することで、自分自身を高め、より良い自分になることができます。

Q9. なぜ柔道は礼を大切にするのですか？

柔道には身体接触があり、勝敗があり、力の競い合いがあります。礼を重んじなければ、粗暴な格闘になりやすいからです。

柔道の礼は、稽古者に相手を尊重し、指導者を尊重し、規則を尊重し、そして自分自身を制御することを思い出させるものです。

Q10. 講道館の段位制度とは？

柔道は現代武道であると同時にスポーツでもあります。講道館柔道の特別な点は、技術、試合、礼法、形、精神修養を一つの完全な教育体系の中に置いていることです。

講道館柔道は、現代武道の中で最も早く級位、段位、黒帯制度を体系化した武道です。今日の多くの日本武道が採用する級位・段位・黒帯制度の重要な源流は、まさに講道館柔道です。

この制度は単に上下を区別するためでも、試合の成績だけのために存在するのでもありません。修行者に明確な成長の道筋を提供し、技術の習得、実戦での鍛錬、形の稽古、礼法の実践、人格の育成を通じて、柔道への理解を深めていくことを可能にします。

本当に価値のある講道館の段位は、長年にわたる修行の成果を表しています。それは技術レベルを反映するだけでなく、柔道の原理の把握、形と礼法への理解、そして審査と実践の中で示される総合的な能力を体現しています。

講道館の高段者は、単なる段位の保持者ではなく、百年の柔道精神が現代においても続いている証なのです。