國際柔道聯盟 JudoPod 最新一集請來 Justin Flores——前美國國家隊柔道選手、2004 年奧運替補，其生涯橫跨柔道、摔跤及其他武術。
Flores 接觸運動的路徑相當特別：他最初參與競技跳繩，後來才由柔道與摔跤塑造其運動生涯。他沒有選擇單一項目，而是學會把兩者結合，將對手的優勢轉化成自己施展技術的機會——他形容這種做法令「與眾不同」變成競爭優勢。
傷患迫使他重新出發
隨著傷患改寫其生涯，這種適應能力變得不可或缺。經歷 12 次膝部手術及 7 次 ACL（前十字韌帶）撕裂後，Flores 放棄依賴體能，轉向效率、時機掌握與組手。
部分最大的失望——包括奧運夢想的終結——其後成為塑造他下一步的教材。他先後與 Ronda Rousey、Kayla Harrison 及 Molly McCann 等選手合作，並表示每位選手都需要不同方法，這亦印證了他的看法：好的教練工作是理解個人，而非強加單一系統。
把經驗傳承下去
Flores 後來因為越來越關注職業拳手面對的財務現實，離開職業聯盟，並開始思考不同武術如何發展及吸引下一代。
他現在專注於把這些經驗傳承下去。當自己的兒子在比賽中遭遇失望時，Flores 把它變成關於接受挫折的一課——理解落敗是成長的一部分。他至今仍然夢見自己回到比賽場上。